野菜ジュース

最近、野菜を食べる機会が少なくて、
栄養が偏るかなあーと思い、
一日一本、野菜ジュースを飲んでます。

でも、吸収する栄養素は実際の野菜に比べたら少ないんですね･･･（＾＾；


あくまでも栄養補助食品として捉えてください。
って、どっかのテレビ番組でやってました。。

小さい頃はカゴメのトマトジュースが飲みにくかったんですけど、
気がつくとこういうのが飲めるようになったなあ・・・（しみじみｗ



･･････いま（23時）これを飲むのは果たしてよい事なのかは置いといて・・・