2011-10-13から1日間の記事一覧

野菜ジュース

最近、野菜を食べる機会が少なくて、 栄養が偏るかなあーと思い、 一日一本、野菜ジュースを飲んでます。 でも、吸収する栄養素は実際の野菜に比べたら少ないんですね・・・(^^; あくまでも栄養補助食品として捉えてください。 って、どっかのテレビ番組で…